{"id":89,"date":"2020-02-12T20:00:00","date_gmt":"2020-02-12T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/?p=89"},"modified":"2025-09-05T00:21:44","modified_gmt":"2025-09-05T03:21:44","slug":"aprender-agruparse-divertirse-con-mayor-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/2020\/02\/12\/aprender-agruparse-divertirse-con-mayor-memoria\/","title":{"rendered":"Aprender, agruparse, divertirse&#8230;&#8221;Con Mayor Memoria&#8221;"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/blog6-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-90\" width=\"394\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/blog6-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/blog6-300x225.jpg 300w, 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viene dando desde hace ya varias d\u00e9cadas y que la prevenci\u00f3n y el mejoramiento de los cambios habituales atribuibles a la edad pueden ser atendidos siempre, mantener la independencia f\u00edsica y la autonom\u00eda mental son dos de los objetivos m\u00e1s importantes a cumplir durante el transcurso de la vida.<br>El envejecimiento activo y saludable es el proceso con el que se intenta estar en \u00f3ptimas condiciones desde todo punto de vista y lograr entonces, el mayor bienestar f\u00edsico, ps\u00edquico y social posible.<br>Adem\u00e1s del aumento de la expectativa de vida no quiero dejar de se\u00f1alar los logros relacionados con el rol social de las mujeres y con el reconocimiento de los derechos humanos de las personas mayores que tambi\u00e9n vienen desarroll\u00e1ndose desde hace tiempo y que son cambios de paradigma que favorecen y promueven la calidad de vida de todos.<br>Desaf\u00edos cognitivos mediante la ejercitaci\u00f3n de la memoria y de otras funciones mentales, momentos de recreaci\u00f3n que nos activen cerebralmente e intercambio con pares socializando, compartiendo un espacio en com\u00fan, son algunas de las tareas que desarrollaremos en los diferentes talleres de estimulaci\u00f3n cognitiva y recreaci\u00f3n: Con Mayor Memoria.<br>La propuesta ser\u00eda: estimular las funciones ps\u00edquicas de manera creativa y brindarle al cerebro la misma atenci\u00f3n que al resto del cuerpo y as\u00ed como hacemos diferentes tipos de ejercicios f\u00edsicos para tener tonificados nuestros m\u00fasculos, se propondr\u00e1n diferentes ejercicios tambi\u00e9n, pero para mantener activa nuestra memoria, con un esp\u00edritu l\u00fadico y sin promover la competencia.<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace muchos a\u00f1os vengo estudiando, investigando y trabajando en la problem\u00e1tica de las personas mayores a todo nivel, y tal como es habitual, haci\u00e9ndolo como siempre a nivel nutricional espec\u00edficamente, 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