{"id":540,"date":"2023-03-05T17:24:32","date_gmt":"2023-03-05T20:24:32","guid":{"rendered":"http:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/?p=540"},"modified":"2025-09-05T10:47:11","modified_gmt":"2025-09-05T13:47:11","slug":"salud-mental-autopercibida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/2023\/03\/05\/salud-mental-autopercibida\/","title":{"rendered":"Salud mental autopercibida"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"312\" src=\"http:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/memorianueva.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-541\" srcset=\"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/memorianueva.png 820w, https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/memorianueva-300x114.png 300w, https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/memorianueva-768x292.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Nos sorprenderiamos al preguntar a cada persona mayor en particular acerca de lo que considera su preocupaci\u00f3n o problem\u00e1tica autopercibida m\u00e1s importante, independientemente de lo que muestren los estudios y an\u00e1lisis que se puedan hacer referidos a los adultos mayores en su totalidad. <\/p>\n\n\n\n<p>En este proceso din\u00e1mico que es la vida, y en la adultez mayor espec\u00edficamente, la mirada centrada en la persona, y poniendo la misma en foco, es fundamental para acompa\u00f1ar mejor en recorridos que muchas veces pueden resultar dolorosos pero a su vez saludables. <\/p>\n\n\n\n<p>La centralidad adem\u00e1s incluir\u00eda el transitar el presente. <\/p>\n\n\n\n<p>Jubilarse y perder poder adquisitivo, y como consecuencia de ello por ej. no poder cumplir el sue\u00f1o de retirarse y viajar o la imposibilidad de pensarse haciendo alg\u00fan tipo de trabajo adecuado a la nueva situaci\u00f3n y diferente al que se ven\u00eda haciendo; asistir a que los dem\u00e1s decidan por ellos; descubrir de repente que no se es una buena compa\u00f1\u00eda para uno mismo o contar con apoyo, cuidados y acompa\u00f1amientos y sin embargo autopercibirse solo y desamparado, son algunos de los planteos que pueden escucharse en las consultas. <\/p>\n\n\n\n<p>Ante esto: intentar considerarse sujetos atravesados existencialmente por ejes  fundamentales y esenciales como lo son la carencia de un sentido vital, la libertad, el aislamiento y la muerte* es un desaf\u00edo.<\/p>\n\n\n\n<p>El sentido vital, pleno de significados y valores. La libertad en dos planos: autonom\u00eda e independencia, y como  responsables de nuestra existencia. El aislamiento y la soledad autopercibida y no deseada. Y la conciencia acerca de la muerte como posibilidad de invertir la par\u00e1lisis que ocasiona su idea para motorizar positivamente el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Como plante\u00e9 otras veces: la salud mental y el bienestar emocional son indicadores muy importantes de la salud general. Pensarla desde cada sujeto y c\u00f3mo la vivencia individualmete ser\u00eda la propuesta. <\/p>\n\n\n\n<p>*Irving Yalom, Psicoterapia existencial.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos sorprenderiamos al preguntar a cada persona mayor en particular acerca de lo que considera su preocupaci\u00f3n o problem\u00e1tica autopercibida m\u00e1s importante, independientemente de lo que muestren los estudios y an\u00e1lisis que se puedan hacer referidos a los adultos mayores<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-540","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=540"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":642,"href":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions\/642"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/graciela-giuffrida.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}