Cuando el “monje zen” lava los platos, lava los platos… Esta afirmación aparentemente tan simple es planteada cada vez que uno destaca la importancia de estar “preZentes” en cada momento de nuestras vidas y explica y propone la cuestión del
Algo sobre el peso saludable
El peso saludable, algunas veces mencionado como peso normal o también como peso posible, es aquél en el cual una persona se encuentra dentro de parámetros que aseguran un menor riesgo de enfermarse y una mayor calidad de vida. Entre